PrivatPraxis für
PhysioTherapie & Resilienz
Christiane Mössinger

Resilienz-Training und Gesundheit

Finde Deine Kraftquellen,
die Deinen Körper stärken,
Deinem Rücken Halt geben
und Dir mentale Frische verleihen.

Resilienz ist die Bezeichnung für die eigene, innere Widerstandskraft, die es ermöglicht, Krisen oder Veränderungen im Leben zu meistern.

Psychische und physische Stabilität sind die Voraussetzungen und bieten feste Wurzeln, die uns helfen, den Herausforderungen des Lebens gesund, vital und flexibel zu begegnen.

Präventionskurse

Bei Interesse für unser Pilates Live-Onlineseminar schreiben Sie uns bitte eine E-Mail.
Wir informieren Sie dann über unsere Termine und den genauen Ablauf.

Filmclips

Bitte beachten Sie, dass Sie die folgenden Übungen in eigener Verantwortung und Achtsamkeit durchführen.
Eine physiotherapeutische oder medizinische Behandlung kann dadurch nicht ersetzt werden.

Bei körperlichen oder medizinischen Einschränkungen sprechen Sie mir ihrem Arzt oder Physiotherapeuten.

Interessante Links

Retrain Pain Foundation

→ www.retrainpain.org

Your body language may shape who you are

→ www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_shapes_who_you_are

Strolling under the Skin

→ www.youtube.com/watch?v=eW0lvOVKDxE